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開學(xué)季·評(píng)論員想對(duì)你說(shuō)⑤|自律:成就更好的自己

最近,部分高校的管理規(guī)定引發(fā)熱議:大一新生禁帶電腦、宿舍熄燈前點(diǎn)名、晚自習(xí)強(qiáng)制打卡,這些被吐槽“高中化”的措施,也引發(fā)人們對(duì)大學(xué)生如何提高自律能力的關(guān)注。大學(xué)不是中學(xué)的延續(xù),真正的成長(zhǎng),始于學(xué)會(huì)自我管理。

高爾基說(shuō),“哪怕是對(duì)自己的一點(diǎn)小的克制,也會(huì)使人變得強(qiáng)而有力?!边@句話很好地解釋了自律對(duì)個(gè)人的重要意義。中華民族歷來(lái)重視自律精神,“不可以律己之律律人”“律己宜帶秋風(fēng)”等古訓(xùn)流傳至今。東漢楊震深夜拒金時(shí)那句“天知、地知、你知、我知”,至今讀來(lái)仍令人肅然起敬。古今中外,無(wú)數(shù)故事告訴我們,沒有誰(shuí)能隨隨便便成功,那些看似毫不費(fèi)力的綻放,背后都是日復(fù)一日的堅(jiān)守。自律,是人類修養(yǎng)的崇高境界。

當(dāng)代大學(xué)生身處信息爆炸的時(shí)代,每天面臨的誘惑遠(yuǎn)比古人多。課堂上的手機(jī)彈窗,社交平臺(tái)的無(wú)盡信息流,時(shí)刻考驗(yàn)著大學(xué)生的自律能力。假如缺乏自律,學(xué)校的規(guī)定再嚴(yán)格,恐怕也無(wú)法阻止一顆“放飛的心”。換個(gè)角度看,學(xué)生們互相監(jiān)督、互相激勵(lì),發(fā)自內(nèi)心地自我約束,將比任何外在規(guī)定都更有力量。最近,海南醫(yī)科大學(xué)國(guó)際護(hù)理學(xué)院開展了一場(chǎng)“免監(jiān)考”的生理學(xué)考試??紙?chǎng)內(nèi)不見監(jiān)考老師的身影,但秩序井然,同學(xué)們以“零違紀(jì)”的完美答卷,為校園誠(chéng)信教育作出生動(dòng)注腳。

沒有規(guī)矩不成方圓。自律,就是內(nèi)化的規(guī)矩。它關(guān)乎成長(zhǎng)上限,也決定道德底線;它幫助個(gè)人成長(zhǎng),也影響社會(huì)規(guī)范。朱德總司令堅(jiān)持“黨內(nèi)不能有特殊黨員”,陶行知先生教導(dǎo)子女“寧為真白丁,不做假秀才”,都體現(xiàn)出自律對(duì)底線的堅(jiān)守。從善如登,從惡如崩。大學(xué)生正處于價(jià)值觀形成的關(guān)鍵期,學(xué)術(shù)誠(chéng)信、時(shí)間觀念、生活作風(fēng),這些在大學(xué)時(shí)養(yǎng)成的習(xí)慣,將在很大程度上影響一生。

自律的關(guān)鍵在于提高自制力,掌握合適的方法可事半功倍。有人善于制定目標(biāo),比如上海女青年周麗菊用兩年時(shí)間,在總面積不足1平方米的280塊彩石上刻完80萬(wàn)字《紅樓夢(mèng)》,若無(wú)恒志難成此功。有的人善于自我警示,比如林則徐以“制怒”條幅提醒自己冷靜;魯迅用“橫眉冷對(duì)千夫指,俯首甘為孺子?!弊悦恪S械娜松朴诮柚说闹腔?。比如唐太宗因虛心接納魏征200余次直諫,最終成就“貞觀之治”。他曾言“以人為鏡可以明得失”,視魏征為“明得失之鏡”,彰顯了以他人規(guī)諫修正自身的清醒。這些方法,單獨(dú)掌握一個(gè)就很了不起,如果能綜合運(yùn)用,利于養(yǎng)成自律的良好習(xí)慣。

古人說(shuō)“日日行不怕千萬(wàn)里”。對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō),每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),積累起來(lái)就是驚人的跨越。比如,清晨醒來(lái)時(shí)想清楚當(dāng)天要完成的三件事,睡前復(fù)盤是否達(dá)成預(yù)期,這種簡(jiǎn)單的習(xí)慣能有效避免拖延。又如,善用環(huán)境管理,既然知道手機(jī)干擾大,不妨在學(xué)習(xí)時(shí)主動(dòng)將其放在視線之外;既然明白宿舍不是學(xué)習(xí)的最佳場(chǎng)所,就該多去圖書館、自習(xí)室尋找氛圍。把大目標(biāo)藏在心里,把小行動(dòng)落在實(shí)處,自制力會(huì)在堅(jiān)持中不斷增強(qiáng)。

青年是國(guó)家的未來(lái),大學(xué)是成長(zhǎng)的搖籃。四年時(shí)光匆匆而過,能帶走的不僅是成績(jī)單上的數(shù)字,更是刻在骨子里的品格。高校的管理規(guī)定或許能提供暫時(shí)的保護(hù),但意志的鎧甲需要自己鍛造。愿每一位青年都能在自律中積蓄力量,在堅(jiān)守中收獲成長(zhǎng),讓大學(xué)四年的耕耘,成為人生長(zhǎng)夜里最亮的星光,照亮未來(lái)的征途。(江 東)


 

責(zé)編:紀(jì)樹霞
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